Eftersom det blev en så sen start på dagen så har det inte blivit någon ordentlig frukost idag. Men jag tänkte att jag skulle äta någon form av brunch och sätta mig och skriva en inköpslista till skafferiet. Och den här gången när vi ska handla ska det ta-me-tusan bli nyttiga saker!

Jag ska passa på att köpa dinkelmjöl och fullkornspasta och lite andra nyttiga varor. Och jag ska se till att vi slutar att äta så jävla mycket creme fraiche. Och jag känner spontant att det kommer bli riktigt roligt att handla den här gången! Kanske för att skåparna är sopprena men även för att det ska fan bli ändring på våra matvanor!

Nu blev jag så inspererad att jag måste börja med min lista!

Idag har jag påbörjat min en veckas reningskur. Och istället som alla brukar säga att de ska börja på måndag så kände jag att det blev bättre att börja idag. För då kan jag inte komma med några undanflykter!

Min reningskur består av en renande drink som ska vara bra för levern och njurarna.

Receptet

2 msk varmt vatten

1 msk lönnsirap

1 nypa cyennpeppar

citronjouice

Och för att vara ärlig så var den inte hälften så äcklig som jag trodde den skulle vara. Och det var ju positivt men man fick en sträv eftersmak som fortfarande sitter i. 

Jag hoppas att det här kommer funka att kick igång mig till att vara nyttig.

Och ett litet instick från igår afton: Jag stod emot fyllekäks frestelsen rejält! Och idag känner jag mig skit nöjd med det! Även om det kändes lite si så där igår kväll. Men jag tycker att jag borde få en liten guldstjärna!

Nu startar jag en helt ny kategori tillägnad mitt nya liv. Andies fettfria liv.

Nu har det gått för långt och jag har bestämt mig för det inte kan fortsätta på detta sätt. Jag har aldrig varit den som har haft koll på min vikt. Men nu får det fan vara nog.

Jag väger 95 kilo, det är den brutala sanningen.

Och varför lämnar jag ut denna uppgift så öppet?! Kanske för att motivera mig själv ytterligare, kanske för att jag inte vill hyckla med denna siffra och se den i vitögat. Man kan ju inte gömma den och hoppas att den försvinner av sig själv.

Och ett litet tillägg till bilden; NEJ JAG ÄR INTE GRAVID, JAG ÄR FET!!!

Besluet är taget nu! 30 kilo ska bort innan jag fyller 30 år. Tidsplanen är alltså 33 månader. Jag har tidigare skrivit om mina åsikter angående dietens vara eller icke vara. Delvis känner jag fortfarande på det sättet. Men något måste göras åt statusen av min växande kroppshydda. Mitt BMI ligger på 34,1 vilket räknas som fetma. Så något måste ju göras, diet återstår att se men alla måltider ska minskas i size, snasket är ett minne blott. Och regelbundna mattider ska införas i vårt hem. Och jag har verkligen en underbar make som stöttar mig på sitt eget sätt. "Par kilona" ska väck!

Jag vet att jag har laster som kaffe och cigaretter, men jag tacklar ett problem i taget. Och jag börjar med vikten!

Jag har tänkt ut en plan.

Varje morgon innan frukost: ut och promenera minst en timme. Sedan cykling i minst en timme efter middagen. Och till hösten/vintern så blir det nog Friskis & Svettis. Motionen är vad som saknas i mitt liv just nu. Men det ska det som sagt bli ändring på och förhoppningsvis så kommer en viktminskning även att innebära att jag får mindre problem med min rygg som ofta är knasig. Jag gör alltså inte detta för att det är trendigt att gå ner i vikt just nu, jag gör det för att jag är 5 kilo från 100 och det är jävligt skrämmande! Jag fattar inte att det har gått så här långt för 3 år sen när jag träffade min man vägde jag 70-75 kg.

Men nu jävlannama ska det bli ändring!! Håll tummarna för mig. Och peppa mig så mycket ni kan kära läsare jag lär behöva det!

I eftermiddag var jag hos svärmor och hennes man för att fira mors dag i efterskott. Hemma hos dem bjöds det på pankakstårta gjord på dinkelmjöl. Det är nämligen så att svärmor äter i enlighet med GI - metoden. Och det var gott måste jag säga, dock var dinkelpannkakor lite mer stabbiga än vad vanliga pannkakor är.

Medans vi var där pratades det om dramatiken som utspelar sig där svärmor och hennes man har stuga. Även svärfar har sommar boende där. (Och jag vill tillägga att svärmor och svärfar är goda vänner) Men det var en annan granne som stod för dramatiken. Det var roligt att lyssna på dem. Sjukt att vuxna människor kan vara så barnsliga. Tror nog att jag ska försöka vara där ute en helg i sommar så att jag har något galet att blogga om.

Hittills har jag gått 4299 steg, jag ville bara tillägga detta....

Tack för en trevlig eftermiddag/afton.

P.s jag kan tillägga att jag även hunnit vara och hälsa på Ataris idag och han har börjat öppna ögonen. Han är så söt och gillar när man kliar honom på magen

Over and out